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4・5・6月のジャイロキネシス@琴似

◎ 4月5日(日) 11:00~12:00 (第5スタジオ・1階)

◎ 4月19日(日) 11:00~12:00 (第5スタジオ・1階)

◎ 5月10日(日) 11:00~12:00 (第6スタジオ・1階)

◎ 5月24日(日) 11:00~12:00 (第5スタジオ・1階)

◎ 6月7日(日) 11:00~12:00 (第5スタジオ・1階)

◎ 6月21日(日) 11:00~12:00 (第5スタジオ・1階)
    
  


     【場所】スタジオ ベガ
       http://www.iv-net.co.jp/vega/index.html
       札幌市西区琴似1条4丁目
       (地下鉄琴似駅より徒歩3分)

     【持ち物】動きやすい服装、靴下、バスタオル、タオル

     【受講料】¥1,000


予約は不要です。
当日直接スタジオへお越し下さい。
2階更衣室か、スタジオ内でも着替え可能です。



《お申込み&お問い合わせ先》
    080-3238-0030(佐藤)
     sphaira.japon*softbank.ne.jp
      (*は@です)

【電話対応時間】     
   9:00~21:00
    * 上記以外のお時間は、メール&留守電のみ対応します。
    * 対応時間内でも、レッスン中などで電話に出られない場合も
       ございます。留守電にご用件をお願い致します。
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by sphaira | 2015-03-15 00:00

スペシャルクラスのご案内

ジャイロトニック&アロマオイルトリートメント(120分)

☆下記日程での予約は定員となりました。他のお日にちでご希望の方はお問い合わせ下さい。

ジャイロトニックで身体の隅々まで気持ち良く動かした後に、
アロマオイルトリートメントで老廃物を流し、
美しい姿勢としなやかな身体づくりをサポートする、
『SPHAIRA JAPON A企画』の1日3名限定のスペシャルクラスです。

ジャイロトニックの経験は問いません。


【日時】  
  ①4月12日(日)11:00~13:00、 13:30~15:30、 16:00~18:00
  ②4月22日(水)10:00~12:00、 13:00~15:00、 15:30~17:30
  ③5月17日(日)11:00~13:00、 13:30~15:30、 16:00~18:00
  ④5月27日(水)10:00~12:00、 13:00~15:00、 15:30~17:30
  ⑤6月10日(水)10:00~12:00、 13:00~15:00、 15:30~17:30
  ⑥6月28日(日)11:00~13:00、 13:30~15:30、 16:00~18:00

  *お1人様 120分(カウンセリング・お着替えの時間を含みます)
  *お2人様での受講も可能です。ご希望の方はご相談下さい。
  *上記以外のお日にちでも可能です。お問い合わせ下さい。


【場所】  
  スタジオ バレエトピア
    札幌市白石区南郷通11丁目北1-27
     (地下鉄東西線 南郷13丁目駅 1番出口より徒歩3分)
   
    *駐車場もございます。お車の方は事前にご連絡下さい。


【料金】  
  6,000円(3ヵ月限定特別料金)

  *女性限定、完全予約制です(前日15:00までにご予約下さい)


【持ち物・服装】  
  タオル、靴下、動きやすい服装をご持参下さい。


【ジャイロトニック】  
  木製のマシンで背骨を様々な方向に動かし、
  可動域を広げバランスを整えながら、
  呼吸に合わせて流れるように動く全身運動です。
  身体の隅々まで動かす事で、姿勢改善、肩こり、
  腰痛の軽減などの効果が期待できます。

   担当・GYROTONICⓇ認定トレーナー 佐藤

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【アロマオイルトリートメント】  
  ①背中  ②脚(膝下)  ③ヘッド&デコルテ より1つお選びください。

   担当・オイルトリートメントセラピスト 新村



【お申込み&お問い合わせ】   
   TEL・080-3238-0030(佐藤)
    レッスン中など出られない場合もございますので、
    留守電にメッセージをいただけましたら折り返しご連絡致します。
   
   MAIL・sphaira.japon*softbank.ne.jp(*は@です)
    メールは24時間受付
  
   ☆お気軽にお問い合わせ下さい。
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by sphaira | 2015-03-11 21:05

スタジオ案内


by Sato
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